美国鲤鱼不是你想吃就能吃的这些禁忌要懂

  

  9月29日据法国国际广播电台报道,令美国人谈之色变的亚洲鲤鱼,如今似乎找到了将其消灭的办法。一个名叫“两河渔业公司”的企业专门捕捞亚洲鲤鱼然后将其返销中国。年8至12月已向中国销售50万磅(约22.6万公斤),年1至9月销售了万磅(45.2万公斤)。

  报道称,亚洲鲤鱼是鲤鱼、青鱼、草鱼、鲢鱼的统称。上世纪70年代,美国人为了清理淡水中的有害藻类,从亚洲国家引进。十年后,亚洲鲤鱼逃离限定的水域,进入密西西比河、伊利诺斯河,大量繁殖,给美国十多个州的河流、湖泊生态带来毁灭性灾难。这种鱼体型巨大,什么都吃,无任何天敌。美国农业部已耗费多亿美元,试图拦截亚洲鲤鱼进一步侵入五大湖区,但前景并不乐观。

  报道还称,美国人不爱吃淡水鱼,且不懂得如何烹调去除亚洲鲤鱼的土腥味,只有眼睁睁地看着亚洲鲤鱼横行,却束手无策。“两河渔业公司”向中国返销亚洲鲤鱼的数量与美国内陆水域亚洲鲤鱼的数量相比,只是区区小数,但其展示的消灭亚洲鲤鱼的前景,令美国人感到鼓舞。

  报道指出,消灭亚洲鲤鱼任重道远。在美国西部,又有中国的大闸蟹遍布加州的乡野,对河堤安全和农田生态造成严重危害。美国人不懂得这种淡水蟹比海螃蟹更加美味。美国现在正等待第一个吃淡水螃蟹的勇士出现,或者有人将其抓捕返销中国。但是,光靠吃就真的能够解决问题吗?

  人不能吃哪些鱼?

  鱼,历来以其独有的肉质和鲜美的味道,博得大多数人的喜欢,竟有“无鱼不成席”的说法。人们喜欢吃鱼的另一个理由就是看中了它的丰富的蛋白质。但是近些年来人们研究发现有些鱼是不宜供人食用的。比如:

  一、有异味的鱼不能吃

  鱼味不正常,有的鱼有一股煤油味,这种鱼来自污染的水域(主要是酚类污染)。酚类是一种有机化合物,主要来自焦化、炼油、合成纤维等工厂排出的污水。人吃了这种鱼,将造成细胞蛋白质变性、沉淀,损害神经、肝脏和肾脏,甚至引起头晕、失眠等现象。孕妇食用被污染的鱼,会使胎儿增加发生癌症的危险。

  二、畸形鱼不能吃

  形状奇特的鱼,是受合成或天然化学致癌物中致突变物作用或通过生殖细胞传给后代引起遗传变异产生的,很多鱼体内都有肿瘤。如果吃了这种鱼,将影响身体健康,甚至患上疾病。

  三、烧焦的鱼不能吃

  鱼烧焦后,含有强烈的致癌物质,不能食用。因为鱼肉中构成蛋白质的氨基酸、色氨酸被烧焦后形成γ-氨甲基衍生物,这是一种比黄曲霉素、丙烯酸胺等更强烈的致癌物。所以一旦烧焦,就不能食用。

  四、不吃鱼肉变红的鱼

  鱼肉蛋白里含有一种叫组氨酸的氨基酸。鱼死后存放不善,细菌繁殖使其蛋白分解,将组氨酸转化为组胺。组胺是一种有毒物质,一般人食后0.5—1小时就会发生中毒,轻则头晕、头痛、口干、心慌,重则呼吸急迫、心跳加速还会出现呕吐、四肢发麻等症状。鱼肉变红、腐臭味大的鱼,含组胺较多。

  五、最近,美国食品和药物管理局提醒孕妇及计划怀孕的妇女,要避免吃鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼及方头鱼,因为这四种鱼的汞含量可能会影响胎儿大脑的生长发育。

  六、有些淡水鱼易感染华支睾吸虫囊幼,易在肝内寄生致病,尤以鱼头为重。

  七、腌咸鱼、熏鱼、鱼干不要多吃。研究数据表明,腌咸鱼放的时间较长,鱼体脂肪易被空气氧化,产生氧化脂肪酸而酸败,对人体有较强的毒害。此外,鱼肉中的蛋白质分解也会产生亚硝胺类致癌物质,不应该过多食用。常吃咸鱼患癌的危险比少吃者大45倍。咸鱼中盐也较多,常吃易患高血压。八、鱼腹黑膜不能吃。鱼的腹腔内壁上有一层薄薄的黑膜,这是鱼腹的保护层,可保护腹腔内壁不受其他脏器的磨擦,也起一种隔离作用,防止其他器官分泌有害物质渗透到肌肉中去。也可以说,这层黑膜是多种有害物的汇聚处,若人吃下去会出现恶心、呕吐或腹泻等。在收拾鱼时一定要去掉腹内黑膜。

  九、河豚鱼有剧毒,绝不可吃。

  十、污染鱼胆有毒不可食。科学家研究发现,鱼胆中含有一种特异性的有毒物质,这种物质毒性很强,对人的胃肠道、肝脏、肾脏,心脏等多种器官都有损害。做熟后也同样有毒。中毒症状表现为:在半小时至12小时内,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、抽搐等;慢性中毒者,于两三天后出现肝功能衰竭、无尿等,严重者可出现休克、昏迷,甚至死亡。

  十一、稻田或者紧靠稻田的塘、堰养殖的鱼农民种稻要施用一定量的农药或杀虫剂污染水系,进而潜入鱼体而蓄积起来。研究表明,鱼类对农药与杀虫剂的蓄积力强,耐受性高,活蹦乱跳的鱼体内所蓄积的农药量足可令人中毒。

  哪些人不能吃鱼?

  正常的鱼,也不是任何人都可以吃的。需要注意的是患有以下疾病者不宜多吃鱼,这些疾病是:

  1、痛风患者

  因为鱼类含有嘌呤类物质,而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的;

  2、出血性疾病患者

  如血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者。要少吃或不吃鱼,因为鱼肉中所含的20碳5烯酸,可抑制血小板凝集,从而加重出血性疾病患者的出血症状;

  3、肝硬化病人

  肝硬化时机体难以产生凝血因子,加之血小板偏低,容易引起出血,如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等,会使病情急剧恶化,犹如雪上加霜;

  4、结核病人服用异烟肼时

  如果食用某些鱼类(尤其是无鳞鱼肉中含有大量的组氨酸)容易发生过敏反应,轻者恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等,重者会出现心悸、口唇及面部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血压升高,甚至发生高血压危象和脑出血等。

  5、听力下降的人

  听力下降的人也应少吃鱼,有资料表明,听力下降的人少吃鱼,可以改善听力。

  6、对鱼过敏的人

  对鱼过敏的人也是不宜吃鱼的。

  上面说的是鱼,下面我们再来说一下鲤鱼。鲤鱼含有丰富的营养,有人却不能吃。什么人不适合吃鲤鱼呢?下面小编为你介绍什么人不适合吃鲤鱼。

  什么人不适合吃鲤鱼

  食物相克:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。

  提示一下,吃鲤鱼的时候不要在吃咸菜,对身体不好,而且很容易引起消化道肿瘤的。脊上两筋及黑血不可食用,不宜久食久反复剩热或反复冻藏加温之品。所有的鱼胆都含有对人体有害的毒性成分,千万不要吞食鱼胆。

  鲤鱼的营养价值

  鲤鱼含有丰富的营养,尤其是高质量蛋白质的含量最多了,还有一些维生素的矿物质,吃鲤鱼要注意鱼刺太多。还有处理鲤鱼要清理掉鲤鱼身体上的一些苦涩物质,稍微制作不好吃的话对味道就非常辛苦。

  营养成分:鲤鱼鳞有十字纹理,尾鳍有红色。肉含蛋白质(20%),脂肪,碳水化合物,维生素A,维生素B1,维生素B2,维生素C、维生素B5等,以及矿物质钙、磷、铁。另含组织蛋白酶及十几种游离氨基酸(为美味的主要成分)。

  食物药性:性味甘平无毒,功能:利水消肿,安胎通乳,治欬逆上气,反胃吐食,妊娠水肿,胎动不安。

  哪些人适合吃鲤鱼?

  鲤鱼一般人都可以食用的,尤其是一些身患疾病的人最适合吃了,比如适宜肾炎水肿、黄疸肝炎、肝硬化腹水、心脏性水肿、营养不良性水肿、脚气浮肿、咳喘者之人食用;同时适宜妇女妊娠水肿、胎动不安、产后乳汁缺少之人食用。

  推荐鲤鱼汤

  功效:利水消肿、通乳下气。适用于水湿内盛、水肿胀满、泄泻、小便不利,以及黄疸、妊娠水肿等病症者食用。

  原料:鲤鱼1条(约克),玉兰片50克,香菇50克,番茄50克,菜心50克,鸡油50克,精盐、味精、料酒、茴香各适量,葱、姜、蒜各10克,植物油克(实耗50克)。

  制法:先要洗净鲤鱼,剖斜刀;葱切斜块;姜蒜去皮切片;玉兰片切片;香菇开水泡发洗净,切去根蒂;番茄用开水烫过,去皮切斜块;菜心用开水烫一下。将炒锅置旺火上,倒入植物油,烧至6成热时,将鱼下锅,急速捞出,放入料酒、精盐、味精、鸡油、玉兰片、香菇、葱块、姜片、茴香、蒜片,放少许水,上笼大火蒸20分钟;拣去调料,放入另一个盆内。将原汤倒入汤锅内上火,加菜心、番茄,最后放鸡油少许。煮沸后将汤浇在鱼身上即可食用。(来源:金银岛综合整理)

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