辅食不懂怎么添加？
宝宝吃饭爱挑食？
营养均衡和多样化的辅食
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黄妈的个人
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南瓜松饼
参考月龄：12个月以上
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TPIS：辅食小贴士
1提供给宝宝的营养带娃出门时，宝妈们会带些什么样的小点心呢？今天给大家做一款简单的南瓜松饼，口感松软易咀嚼，宝宝很爱吃。南瓜松饼含有较多的碳水化合物和矿物质，当宝宝玩累、玩饿了，拿出几块小饼也能稍稍补充体力。另外，它携带也比较方便，如果出行在外，只要配上一个奶，也能将就的给宝宝当一餐主食。
2添加の小要领●这类小松饼也适合当做早餐或点心添加，平时搭配一些汤或粥类做为一顿完整的辅食餐。
●松软的小饼是很不错的手指食物，有助于锻炼宝宝咀嚼和自主进食能力的发展。
3黄妈说...给宝宝添加一些手指食物，有助于咀嚼能力的锻炼和发展，而手指食物中属松软的小饼最受宝宝们喜欢。在制作的过程中，我们要根据宝宝咀嚼能力的实际情况，调节饼的大小、厚薄等，以达到辅食性状更匹配宝宝生长发育的需求。（我给大家推荐下面这几款饼类辅食）
更多DIY：
香蕉奶香松饼
虾松蔬菜饼
小米鸡蛋饼
毛豆奶酪小饼
蔬菜鸡肉小方
山药鸡蛋糕
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食材准备
糖8克
鸡蛋1个
南瓜50克
低筋面粉60克
配方奶30毫升
食材的分量只代表制作量，不代表宝宝的添加量◆◆◆
制作步骤
1-南瓜切小块，放入辅食机中蒸至软烂。冷却后加入适量水，搅打细腻。
2-搅打后取重60克。
3-鸡蛋蛋清分离，蛋黄放入南瓜泥中。
4-再倒入配方奶，搅拌均匀。然后筛入低筋面粉，再搅拌均匀。
5-搅拌至粘稠易滑落的状态。
6-在蛋清中加1/3糖，打发至粗泡鱼眼。再放1/3糖，打发至湿性发泡。最后把剩余糖倒入，打发至打蛋机上出现小尖峰。打发过程中一直是用低速打发。
（PS:我们可以先在蛋清中滴入几滴柠檬汁去蛋腥味。）
7-舀1/3蛋清到蛋黄糊中，切拌均匀。再把蛋黄糊倒入剩余的蛋清中，切拌均匀。
8-切拌后的状态呈细腻无颗粒状。
9-刷少量油，开小火。
10-舀入面糊，煎至底部凝固。
11-翻面，煎至熟透。
12-撕开看一眼性状，十分松软，而且颜色非常好看哦。
黄妈爱叨叨1-如果给1岁以上宝宝添加，配方奶可以用鲜牛奶代替。2岁以上宝宝添加，配方奶可以用市售的盒装牛奶代替。
2-煎饼的过程一定要用小火，锅子最好使用不粘锅，这样可以提高成功率。
3-想要饼煎的圆一点，离锅大约10CM高处倒入面糊，就会自然形成圆形了。
4-南瓜也可以用紫薯代替，做出紫薯松饼。
配餐建议--点图看食谱蛋黄青菜糊
胡萝卜南瓜小米粥
番茄牛肉碎碎面
香蕉南瓜粥
萝卜筒骨汤
猪血豆腐汤
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