酱汁活鱼
活鲤鱼1条约克,甜面酱50克,白糖10克,姜15克,熟猪油30克,汤克,料酒15克,葱末10克。
做法
1、将活鲤鱼治净,两面剞上样指刀,深至鱼骨。姜切成末。
2、锅内加水烧沸,下入鱼氽烫一下捞出,使刀口张开,去除腥味。
3、炒锅内加猪油、甜面酱、白糖、料酒、葱末炒香,加汤烧开。
4、下入汆过的鱼烧开,改小火烧透,用大火烧开,将鱼捞入盘内,汤汁炒浓,浇在鱼上,撒上姜末即成。
小诀窍
特点
色泽酱红,肉质鲜嫩,酱香浓郁。
操作提示
要选用活鱼。汆鱼时要用旺火。
五彩鱼丸用料主料:鲤鱼肉辅料:鸡蛋、番茄、木耳、菠菜调料:熟猪油、姜、水淀粉、鸡精、盐、葱、胡椒粉、料酒、清汤、食用油
做法
1.将鱼肉去骨剁成泥,放在碗内加料酒、蛋清并分三次加入淀粉、熟猪油搅匀制成鱼蓉;
2.番茄用开水烫后去皮去子切成小块,菠菜洗净切段,木耳撕开,葱切丁,姜切末;
3.锅内水烧开将鱼蓉挤成丸子,氽熟捞出放入盘中;
4.坐锅点火倒油,煸炒葱姜加料酒,放入菠菜、番茄、木耳、清汤、胡椒粉、鸡精、盐调味,用水淀粉勾薄芡,倒入鱼丸推匀即成。
小诀窍
特点
红绿白黑相间,色彩美观,鲜嫩异常。
水煮豆花鱼料
鲤鱼(或草鱼)一条,嫩豆腐1盒,豆芽克,香芹克,干辣椒50克,花椒10克,郫县豆瓣酱30克,蒜10瓣,料酒适量,盐适量
做法
1、鱼收拾干净,片成薄片,加一个蛋清、料酒、少许盐腌一会
2、嫩豆腐切成片,锅在盘底
3、豆芽放入沸水中焯熟
4、香芹洗净切段,也放入沸水中焯熟
5、焯好的豆芽和香芹段铺在豆腐上
6、锅中倒入炒菜用的油量,烧热后,倒入花椒,炒出香味
6、倒入干辣椒段,炒香
7、将豆瓣酱和蒜片倒入,炒匀
8、倒入热水,水量要能没过鱼片
9、水煮开后,将鱼片一片一片夹入锅中,并用筷子拨散
10、全部鱼片入锅后,再煮约2分钟即可出锅,倒入装豆腐和菜的容器中,撒上香葱碎即可
小诀窍
1、这次用的鲤鱼,是因为人家去钓鱼,给我们拿来特大一条,肢解它真是费老劲了。鲤鱼肉感觉不好片片,这次全当是为了不浪费,以后还是用草鱼做。
2、这次的辣椒和花椒量,都比以前减少了不少,根据个人口味调整吧。
豆豉鱼块1斤半左右的鲤鱼一条,干豆豉,酱油2汤匙,盐4克,水淀粉,鸡晶,葱姜少许,蒜片4片,彩椒块少许,1/2汤匙香油,油ml
做法
先将鱼洗净去头切成2厘米的鱼块,豆豉切成碎末后用油浸泡(油和豆豉持平).
鱼块中加葱姜末,水淀粉,2克盐搅拌淹30分钟
等油锅烧至6成热炸鱼块,要勤翻动防止粘连.
鱼块要复炸一次,
准备调味汁:碗中加入1汤匙淀粉水,1-2汤匙酱油,2克盐,1克鸡晶.
锅中加少许油,放入油豆豉,葱姜末和蒜片稍微煸炒后倒入调味汁,再倒入鱼块煸炒半分钟后加入彩椒块,最后淋上半汤匙香油出锅.
小诀窍
如果喜欢吃辣的朋友可以加些辣椒.
如果把彩椒换成青蒜味道更好.
切鱼块时要小心!!
家常啤酒鱼主料:鲤鱼啤酒,胡萝卜丝,青椒丝,笋丝,香菇丝盐,鸡精,白糖,陈醋,葱丝,姜丝,淀粉
做法
1、将鲤鱼宰杀洗净后改刀后放入碗中,加盐、鸡精、啤酒腌制10分钟,取一小碗,放入适量干淀粉,加少许水和素油和成糊备用;
2、坐锅点火倒入油,至七成热时将鱼均匀沾上糊入锅炸至金黄色捞出,锅里留底油,放入葱丝、姜丝炒香后依次放入蔬菜丝,倒入啤酒,煮沸后加盐、白糖、鸡精、陈醋调味,水淀粉勾芡,出锅浇在鱼上即可。
麻辣水煮鱼料
鲤鱼2斤,青椒水煮鱼调料1袋(克),葱姜蒜、干红辣椒、花椒粒、植物油、淀粉、料酒、香菜、盐
小油菜2棵、豆芽菜克,平菇、芹菜、莲藕等蔬菜根据自己喜好选择
做法
1、鲤鱼0克,去掉腮、两侧挑去神经线,洗掉腹内黑膜,鱼肉片成片,鱼骨切段,用淀粉、盐、料酒腌制半小时。
2、我选择的蔬菜是油菜、平菇、豆芽菜、芹菜、莲藕、豆腐皮、胡萝卜,上述菜清洗后,莲藕胡萝卜切片、芹菜去叶切段,豆腐皮切粗条,平菇撕小块,油菜一片片摘开,然后分别在沸水中焯,捞出放到一个较大的器皿中,我将菜放在一个电热锅里,可以调到文火档保温。
3、姜切片、葱切段、大蒜拍扁。香菜切段。
4、锅内放植物油,烧热后放入姜葱蒜煸炒,放入水煮鱼调料,炒出香味后加水,水量根据鱼的大小和菜的分量。小火煮30分钟,调料里的香味才会充分溶于水中,汤的味道更加浓郁。
5、腌制好的鱼片、鱼头骨等,分片放入汤锅中,煮五六分钟,连汤带鱼片倒入放蔬菜的器皿中。
6、另取一锅,烧油,改小火,放入干辣椒和花椒粒,炸出香味后泼在鱼片上,撒上香菜即可。
简易版川味烤鱼料
鲤鱼(或草鱼)1条,葱段,姜片,盐,料酒,花椒粉,郫县豆瓣,洋葱丝,青椒丝
做法
1.将新鲜鱼去除鳞片和内脏,洗净后擦干水分;洋葱红椒切丝,备用。
2.用料酒和的盐抹匀鱼身内外,将洋葱丝和姜片填充在鱼肚内,鱼身刷上郫县豆瓣,撒上花椒面,腌制2小时以上。
3.将腌好的鱼放在铺好锡纸的烤盘上,垫上葱段和姜片,撒上洋葱丝,红椒丝。
4.烤箱预热度,上下火烤15分钟,食用时,撒葱段点缀即可。
侉炖豆腐鱼侉炖豆腐鱼做法:1.2.鱼收拾干净,去除腥线,控干水分剁成段(外边的都是一整条的,家里没有那么大的锅和盘); 3.豆腐切成块,用热水焯一下去除豆腥味,也可以让豆腐不易碎; 4.准备葱姜蒜、花椒大料和干辣椒;五花肉洗净切薄片 5.6.锅入油,小火,下入葱姜蒜、花椒大料和干辣椒,出香味后转中火下入五花肉片翻炒; 7.肉变色后倒入鱼,将鱼煎一下,但不要用力翻动; 8.调入料酒、适量老抽、生抽、冰糖和盐,然后倒入热水,没过鱼; 9.10.水开后下入豆腐,转中小火炖至汁稠。
材料
姜、蒜、花椒个,大料、干辣椒、料酒、老抽、生抽、冰糖、盐1份,草鱼或鲤鱼1条,五花肉1小块,北豆腐1份
做法
1.鱼收拾干净,去除腥线,控干水分剁成段(外边的都是一整条的,家里没有那么大的锅和盘);
2.豆腐切成块,用热水焯一下去除豆腥味,也可以让豆腐不易碎;
3.准备葱姜蒜、花椒大料和干辣椒;五花肉洗净切薄片
4.锅入油,小火,下入葱姜蒜、花椒大料和干辣椒,出香味后转中火下入五花肉片翻炒;
5..肉变色后倒入鱼,将鱼煎一下,但不要用力翻动;
6.调入料酒、适量老抽、生抽、冰糖和盐,然后倒入热水,没过鱼;
7.水开后下入豆腐,转中小火炖至汁稠。
香草啤酒鱼---中餐改良菜鱼鲜香滑嫩,鱼肉密实有弹性
材料
鳊鱼/福寿鱼/鲤鱼各种鱼都可以一条香葱/小葱5颗西红柿2个姜少许青蒜2颗啤酒1瓶意大利混合香料(百里香,九层塔,迷迭香)可有可无,番茄酱,八角2颗
做法
1热油旺火下鱼,正反两面煎过,去鱼腥
2加入姜片,八角2颗,然后把3颗葱打结卷起来放到鱼上,一颗青蒜切段,加入啤酒,酒量没过鱼即可,一般半瓶啤酒就够了
3把切成滚到块的西红柿放入鱼里,加入少许番茄酱,放入意大利香料少许(不放也可以)
4把剩下的青蒜,和葱备用
5大约15-20分钟,鱼就可以熟了,过程中要翻一面
6出锅前把剩余的香葱和青蒜加入即可
小诀窍
用啤酒炖鱼是鱼肉鲜美,又吃不出啤酒的味道
香煎糖醋鱼用一口平底不粘锅,用少油来煎鱼,不拍粉,也不用重新起锅,在煎上的鱼上直接淋上些酱油、米醋,撒上也白糖,旺火一开,用筷子翻一次带鱼面,最后撒上葱花,好味的香煎糖醋鱼好味的即可出锅了!
材料
新鲜小鲤鱼2条,料酒10克,酱油40克,黑醋30克,白砂糖20克,葱姜蒜适量
做法
1、鱼收拾干净后,去掉腥线,在鱼身上划几刀,用料酒、盐腌上入味。鱼身上都有一条腥线,在距离鱼头1—2厘米处划一刀,露出个小白点,那就是腥线,用手揪住轻轻拽出来就行了;
2、平底不粘锅烧热,平底锅中倒少许油,下如蒜姜片煎出香味,下入带鱼段,开大火大火热油后,用中小火煎至两面金黄(煎好一面再煎另一面,不要反复翻动);
3、倒入适量料酒,倒入适量酱油和米醋(克按自己的咸酸度调节),(我这里大概放了10克料酒,40克酱油,30克黑醋),再加入50克热开水,开大火煮鱼,摇动几下锅子,撒上一层白砂糖(大概20克);用铲子将鱼轻翻一下面,再次晃动锅子,使鱼整个包裹上糖醋汁,见到汤汁变很浓稠,关火,撒上葱花,出锅装盘即可。
糖醋鱼块鲤鱼1条,鸡蛋1个、干淀粉、料酒、葱姜、白糖、番茄酱、盐、醋、植物油
做法
1、鲤鱼收拾干净,去头去尾,切成块,加料酒腌20分钟。
2、鸡蛋加干淀粉搅成蛋糊,姜切丝,葱切段。
3、植物油烧热,鱼块裹匀蛋糊逐一放里炸至金黄色捞出沥油、装盘。
4、白糖、醋、番茄酱、盐、淀粉、水兑成汁。
5、锅内留余油,放入姜丝煸炒,放入兑好的汁,顺着一个方向搅动。
6、将煮好的汁浇在鱼块上,撒上葱段即可。
小诀窍
1、据说鱼在宰杀后两小时吃营养最好。
2、糖和醋的比例依个人口味而定。
香辣脆皮鱼块料
鲤鱼1条(约0g),香葱2棵(约10g),老姜2片,蒜3瓣,红辣椒,绿辣椒各10g,豆豉1汤匙(15g),酱油,料酒各2汤匙(30ml),白砂糖2茶匙(10g),油0ml(实耗ml),盐1茶匙(5g),水ml
做法
市场买回的鲤鱼请店家代为宰杀干净,保留鱼鳞。香葱洗净切段,蒜切成蒜末,红绿辣椒切片备用。
鲤鱼用流动的水冲洗干净,特别是鱼鳞。洗净的鲤鱼横放在案板上,在距头部3cm处垂直鱼身切一1cm深的刀口,再在距鱼尾5cm处同样切一刀口,拨开鱼颈部的刀口可以看到在鱼肉中有一个小白点,用食指和拇指的指甲掐住这个小白点,另一手持刀从鱼尾部开始向着鱼头轻轻拍打鱼身,一边把白色的鱼筋抽出,另一侧鱼身也同样处理,这样处理的淡水鱼在烹调后就不会有土腥味了。
把鲤鱼横放在案板上,剁掉头部,横着刀从颈部贴着脊骨入刀,一直推到鱼尾,把鱼肉连同胸刺一同片下,分好的两片鱼肉无需剔骨分别切成宽4cm的大块备用。
取一容器,放入鱼块、盐和1汤匙料酒腌渍10分钟。
大火加热炒锅中的油至8成热(可以看到油面有明显的翻滚迹象,有白烟冒出),逐块放入鱼块并不时地用筷子轻拨,以免鱼块粘连。
一边炸鱼,一边另取一个炒锅,放入1汤匙油,大火加热至6成热(把手放在锅的上方,能感到有明显的热气升腾),调成中火放入香葱煸炒至散发葱香,然后投入蒜末和豆豉煸炒1分钟,放入辣椒片继续翻炒1分钟,烹入料酒和酱油炒匀,加入ml冷水后把汤汁烧开,最后调入白砂糖炒匀制成调味汁,关火备用。
鱼炸至鱼鳞起泡,鱼肉稍干,色泽呈金棕色即可捞出控干油,趁热放入调好的调味汁中翻匀即可。
小诀窍
这道菜中的辣椒完全可以根据自家人口味调整用量,怕辣的人少放或不放辣椒都可以,嗜辣的人则可以多加。
由于在腌渍过程中已经添加了盐,并且豆豉和酱油都带有浓重的咸味,所以在制作调味汁时不必另外加盐。
这道菜使用鲤鱼最为正宗,可以尝试一下鲤鱼带鳞烹调的新鲜感,如果对鱼鳞仍感到抵触,也可以用其他淡水鱼去鳞后烹调,味道也很好。
豆豉香辣烤鱼原料】:三道鳞鲤鱼一条,土豆、茄子、辣椒各一个,杏鲍菇一小根,胡萝卜半根,元葱半个,菜花、宽粉若干
:料酒、盐、蒸鱼豉油、胡椒粉、葱段、姜片、蒜片、郫县红油豆瓣酱、香辣豆豉、花椒粒、干红辣椒、色拉油各适量
:香菜若干
做法
1.鱼收拾干净之后,去掉腥线,在鱼身两面划几刀,抹上盐、料酒、蒸鱼豉油、胡椒粉,鱼肚子里也抹上,上下及鱼肚子里都放上葱段、姜蒜片,裹上保鲜膜腌制半小时以上;
2.烤盘里面铺上锡纸,放一层土豆片;
3.将腌好的鱼从腹部劈开,背部不要劈断,如图所示扣在土豆片上;
4.将盘子里腌鱼用的调料倒进去,记得鱼身下也放点葱姜蒜;
5.上面再盖一层锡纸;
6.烤箱上下火热风循环预热度,将烤盘放进中层烤25分钟左右;
7.烤鱼的过程就可以用来制作配菜,茄子、辣椒、杏鲍菇、胡萝元葱都切成片;
8.宽粉事先用温水泡软;
9.炒锅烧热后放适量油,加入两大匙郫县红油豆瓣酱和两大匙香辣豆豉炒出红油;
10.倒入所有的菜片炒匀;
11.在放进泡软的宽粉翻匀;
12.加入适量清水大火烧开后,转中小火稍炖3-5分钟后关火;
13.将烤箱里的鱼取出来,基本已经烤熟;
14.将炒过的配菜倒进烤盘,用筷子拨匀;
15.再盖上锡纸如烤箱烤15分钟;
16.取出来撒上葱段和元葱丝;
17.炒锅注油,放花椒粒和干红辣椒小火炸出香味;
18.将烧热的又联通花椒粒和干红辣椒一起浇在烤鱼上,放香菜叶装饰一下,就可以吃啦。
小诀窍
1.鱼事先腌制了才会更入味,这个会做鱼的都懂;
2.将鱼劈开烤,能烤的更均匀还快;
3.配菜先炒一炒也是为了入味均匀;
4.如果放茄子的话,最好切的块大一点,我的小了,烤好后基本看不出来茄子了,成泥了;
5.鱼之前用盐和蒸鱼豉油腌过,豆瓣酱和豆豉都有一定的盐度,所以后面就不用加盐了,口味重的炒菜的时候可以适当加点;
6.配菜可以随便搭配,土豆、藕片、香菇、芦笋、魔大白菜什么的都可以,这个时候咱东北就土豆茄子辣椒什么的正当季,就放了这些,很接地气哈。
风味干烧魚以前也学着做过干烧魚,但总感觉虽然味道不错但只有魚有些单调,这次加入鲜香菇口味就丰富了,而且香菇除了它本身的味使这道菜增香外,它那软软的、肉肉的吸足了汁液的感觉更美味了,真的别有风味呢。
材料
1.鱼一条,鲤魚、草魚、鲫鱼均可,我用的是非洲鲫鱼。
2.新鲜香菇数朵洗净切成小块,猪肉馅适量、青椒、红椒粒、葱段、香葱花、姜片、蒜沫、油、生抽、盐、糖、料酒、郫县豆瓣酱、胡椒粉适量。
做法
1.将魚收拾干净后两面均切几刀利于入味,表皮用少许料酒、盐抹匀放些姜片、葱去腥,时间长短可自己掌握。
2.将魚两面煎黃。我未用锅煎,而是用的空气炸锅,只在表面抹了一层薄薄的油就炸成这样了,很省事。
3.锅中放油少许,油热后煸炒肉馅,肉馅炒散变白后放生抽、料酒、放葱段、姜片同炒,出香味后放郫县豆瓣酱两勺炒香,加热水不要太多,水开后将魚放入,之后将香菇放入先大火后小火烧,一边烧一边用勺子将魚汤浇在魚身上,此时放盐、糖胡椒粉等调味,汤汁少时放蒜沫,之后将魚捞出装盘,将锅中料码在魚身上,此时将青、红椒粒放入锅中炒两下,一并将浓稠的汤汁浇在魚的表面,随后趁热撒上香葱花即可。
小诀窍
因为汤汁越烧越少,越烧越浓稠,所以注意千万别烧糊了,时不常的用勺子推一下鱼身就好了;鱼不用翻面烧,照样能入味。
赞赏
长按北京市中科医院好不好黑龙江白癜风医院
转载请注明地址:http://www.shtianfustone.com/lyxx/152945.html