【营养食谱】鲤鱼冬瓜汤

【营养食谱】鲤鱼冬瓜汤

鲤鱼冬瓜汤

原料：

鲤鱼1条

红枣5颗

冬瓜克

葱段适当

盐适当

做法：

1.鲤鱼整理干净

2.冬瓜去皮，去瓤，洗净切成薄片

3.将鲤鱼、红枣、冬瓜、葱段同放一锅中，加水，大火烧开

4.转小火炖煮20分钟，煮熟后加盐调味便可

来源：摘自《孕产妈妈营养大百科》

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